妊活,基礎体温

2人目の妊活のこと

私は2人目を妊娠したいと思っていたのですが、なかなかできなくて妊活を始めました。妊活を始めたといっても何から始めたらいいのかわからずとりあえず、産婦人科へ行きました。

先生がとりあえず基礎体温を1か月から2か月計ってまた受診してくださいということでした。

基礎体温を1か月計ったのですが、全く2層にならなくて排卵してないんだということが産婦人科へ行かなくてもわかりました。その時に基礎体温の重要さがわかりました。排卵してるかどうかわからないままで確かに治療はできないなと思いました。

産婦人科へいって本格的に妊活の治療を始めに妊娠したいという気持ちが増しました。ですが、思いのほかうまくいかなくて、ますます妊娠したいという気持ちの焦りがでて空回りでした。

基礎体温がストレスにならないように1か月休んだりまた。

始めたりリラックスの気持ちでいたら妊娠しました。基礎体温は妊娠したい、妊娠を考えてないに限らずに妊娠したいときに備えたり、自分の体調管理や病気の早期発見などにも役に立つと思います。

体の生活リズムを知って置くことも大事かなと思います。

自分のストレスにならない程度に計って見ることもいいことかなと思いました。

私みたいに楽な気持ちで自分の負担にならないようにボチボチ妊活したら、ふとしたことで、妊娠したりするかもしれません。基礎体温を計っておかないと産婦人科を受診しても診察して貰えません。

妊娠したいと思ったらまず基礎体温をつけるべき理由