知らなかった。目元美容液の選び方と使い方について

目元は、顔の中では一番皮膚が薄いともいわれています。年齢が現れやすい部分でもあります。しかし、目元美容液には刺激に強いものもあれば、敏感なものもあるそうです。自分の肌質や目元の状態をよく確認したうえで、選び方と使い方について紹介します。
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乾燥肌対策で私が実践していること。

冬は特に乾燥が気になります。きちんとしたスキンケアを行っていないと、肌が粉をふいた状態になったり、化粧のりが悪かったり。

冬の肌のお手入れは季節の中で一番気を遣います。私が乾燥肌対策として行っているのは「保湿」をしっかり行うこと。 続きを読む 乾燥肌対策で私が実践していること。

ファスティングにはなぜ酵素ドリンクが必要なのか

美容や健康のために、ファスティングを行う人が増えていますね。そんなファスティングに向いているアイテムとして、酵素ドリンクが人気です。

なぜ、ファスティングには酵素ドリンクが必要なのでしょうか。その理由を調べてみました。 続きを読む ファスティングにはなぜ酵素ドリンクが必要なのか